Aveva ragione braccio di ferro! - studioacacia.it

Aveva ragione braccio di ferro ! Gli spinaci rendono più forti, più agili, più scattanti e più attenti. I nostri riflessi, infatti, migliorano molto grazie a questi preziosi ortaggi.
Il merito è soprattutto dell'amminoacido Tirosina che rappresenta la base per produrre nel cervello due fondamentali neurotrasmettitori, dopamina e norepinefrina.
Uno studio recente ha sottoposto due gruppi di volontari a delle prove, dando al primo gruppo un succo di frutta con aggiunta di tirosina e al secondo un succo con una sostanza placebo. Le prove mettevano in evidenza prontezza di riflessi, concentrazione e velocità. I risultati hanno evidenziato che il primo gruppo, quello che realmente assumeva tirosina, era nettamente più efficiente del secondo gruppo placebo.
Quindi gente, mangiate spinaci, non solo per fibre, sali minerali e vitamine, ma anche per essere più efficienti nella vita di tutti i giorni…come Braccio di Ferro!

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